急遽 夜勤が入ったけど
スピ仲間主催の瞑想会に参加
グラウンディング&センタリングして
オーラを整えて
ハイヤーセルフとの融合
グラウンディング&センタリングは
毎日のルーティンになっている
オーラを整える瞑想は
疲れた時 なんだか乗らない時
方向性に迷った時
なんかに よくやってました
何日も続く時もあった
ハイヤーセルフとの融合は
4ヶ月に1回くらいかな〜
今日は名前を聞くとシンボルが変わった♬
六角柱の水晶 から
水晶の大きなソード⚔️に
どう使うのか
何の象徴なのか
もうしばらく瞑想してみようと思う
この5月 6月は
大きな変容を感じていただけに
興味深い
ハイヤーセルフ
私に理解できるように伝えてね
とお願いしながら🎶
いつもは セルフヒーリング
だけど 皆で集まっての瞑想
ヒーリングもいいな〜🎶
自分を整えるのが
何よりも大事
介護の仕事は特に
自分の状態が利用者様 入居者様に
伝わってしまう 勿論 職員にも
仕事でなくても
家庭でも
全ての人間関係で
知らず 知らず 自分の状態は
伝わってるよね
いつも明るく ポジティブ星人で
ありたい
スランプの時 辛さのある時は
じ〜〜〜くり
自分の感情を感じて、味わって、消化
急遽 夜勤になったので
睡眠か 瞑想か
迷ったけど
参加して良かった⭐︎