りんごの糖質制限☆美味しくダイエット☆ -84ページ目

りんごの糖質制限☆美味しくダイエット☆

糖質制限で45kgを目指します!

朝)


トマト
アボガド
お豆腐のババロア

昼)

ウインナー
きゅうり
ミソマヨ
ゆで卵

夕)

キムチ鍋
スタイルフリー

体重 45.2kg(+0.2)合格
愛犬の散歩(朝)

風邪で、調子の悪い1日でしたガクリ




寒くて死にそうだから、鍋をつくったけど…
胃も不調で、ビールも余っちゃっいました…

今日も早く寝よぱんまん




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