68日目

朝)

カレーポトフ
ココアおから蒸しパン
バター
豆乳コーヒー

昼)

おくら納豆
切れてるチーズ
ベビーチーズ
胡桃シナモンおから蒸しパン
コーヒー(ミルク)

夕)

カレーポトフ
おから蒸しパン
クリームチーズ
胡桃
コーヒー(ミルク)

おやつ)
おから蒸しパン
コーヒー

体重 48.2kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)

今日も１日頑張りました



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