190日目 | りんごの糖質制限☆美味しくダイエット☆

りんごの糖質制限☆美味しくダイエット☆

糖質制限で45kgを目指します!

朝)
豆乳コーヒー
あーもんど

昼)
IKEAでランチご飯キラキラキラキラ



半分づつ食べました音符


夕)
焼肉コース 2時間飲み放題ご飯キラキラキラキラ



写真の他に、
ホルモン盛り合わせ
ビビンバ、クッパ出てきましたビックリ!!!!

ご飯物以外食べました音符

ビール3杯
白ワイン 1杯

体重45.0kg
愛犬の散歩(朝)

今日は、相方さんと遊びに出掛けましたWハート






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