134日目~明日は引っ越し~ | りんごの糖質制限☆美味しくダイエット☆

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糖質制限で45kgを目指します!

朝)

おから蒸しパン
バター
コーヒー(ミルク)

昼)

おから蒸しパン
チーズ
オクラサラダ
コーヒー(ミルク)

夕)

ほうれん草とコンビーフソテー
オクラサラダ
おから蒸しパン
チーズ
コーヒー(ミルク)

体重 45.9kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)

引っ越しの影響で、おから蒸しパンばかり食べてます(笑)
冷蔵庫の残り物を消費しなくちゃって
微妙な炒め物ムムムぐちゃ
見た目より、味はいけてましたぼーはてな5!

最後の仕事は、いつもと変わらず
忙しくバタバタとしているうちに無事に終了しましたキラキラ

後輩の子がこっそり、ロッカーに、お手紙つきのお菓子を入れてくれていて、嬉しかったですにゃWハート
先輩のおばちゃんも、明日の引っ越しの車で食べなって、お菓子をくれましたWハート

やっぱり、別れは、寂しいなあ汗

でも、引き継ぎも一応終ったし!
前進あるのみぱんまんキリッ

明日はいよいよキラキラ引っ越しですぱんまんキラキラ頑張るぞビックリ!!!!



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