おこがましいけどそう思う

つ

日々のおやつ獲得のために

下記ポイントサイトに参加しています

ポン活のためのポイント集めが中心です

ブラウザ経由でポチッとしていただけると

お友だち紹介となるようです

ご興味のある方、良かったら使って下さい

pontaポイントに直接交換できるようになってますますお気に入りのサイトです↓

ノジマに交換でポイント増量がうれしい↓

還元率の高さがうれしいところ

興味のある方はこちらをブラウザ（サファリ）から利用してみて下さいね

私はわからずにアプリのまま入会してしまったのでポイント逃してしまいました💧

深キョン、適応障害で芸能活動休止

とニュースで流れてきました

適応障害ってなんだっけ？

たしか、雅子さまも？

と思って、「適応障害」の説明を聞いていました

適応障害とは ... 環境の変化などの状況などにうまく適応できないことがストレスとなって心身に症状が現れ、生活に支障が ...

これって、私も当てはまる？

昨年飲食店で働いていたけれど、コロナの影響で仕事が減って

もう少し稼ぎたいから、と思いきって転職

はじめての資格をいかした仕事だったけれど、環境の変化でストレスたまって…

まぁ、ここまではよくあること

ただ違うのは、このストレスをコロナ前なら発散する術があった

友達とランチや飲み会

家族とおでかけ

たったこれだけのことでストレス軽減されていたんだろうな

昨年から慢性的に吹き出物が治らないし

休みの日は寝込んでるし

それでもって、仕事がうまくいくか休日なのに不安になっているし

適応障害みたいなものなのかも

休みの日もパッと楽しめないって、そういうことなのかな…

とひとりで納得

やっぱり今年度で終わりにするんだ

ライフメディア

イツモン