息詰まったとき

日々のおやつ獲得のために

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ご興味のある方、良かったら使って下さい

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私はわからずにアプリのまま入会してしまったのでポイント逃してしまいました💧

なんだか現状が良くない

ストレスがたまっている

辛くて放り出したい気分の時

私は

未来を想像してみます

未来といっても

１週間先の自分であったり

３か月後であったり

もっと先だったり

辛い現状がどういう物かによるのだけれど

ちょっと先の自分がどうなっているかな？

と想像をふくらませてみると

だいたい現状より良い方にイメージできて

励みになります

辛い時というのは、

大なり小なりドン底なので

もうあとは登っていくだけ

時々訪れる、辛い時

こんな風に自分をごまかしています😁

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