走りはじめてもうすぐ2年 | Fresh field 宮崎

Fresh field 宮崎

40才台後半突如走りだした中年ランナーブログ


2007.2.24 カズ40歳の誕生日の翌日から何を血迷ったか突然走る事を決意する


Fresh field 宮崎

走行距離は1年目(9ヶ月)1,883.9km 2年目3,049.9km
体重は1年目6kg減、2年目6kg減 76kg ⇒ 64kg
体脂肪率 24 ⇒ 14
これでは走る事は辞められませんね!