ショウガ、ない

以前書きました、カラダの深部体温を上げてきれいになるって話。

カラダを温めるために、結構ショウガを食べるようになりました。
夏はそうめんをよく食べるので、以前からショウガをすりおろして冷凍したりしてます。
しかし、その消費量はたいした量じゃありません。

毎日食べるとなると、少しばかり冷凍しててもすぐになくなってしまいます。
そして、その度にすりおろすのも面倒です。
この調子では、おそらく続きません(･Θ･;)

そこで、コレ↓を購入。


ショウガの中でもカラダを温める効果が高いと言われている「金時ショウガ」。
それを乾燥、粉末にしたものです。
お料理にも使えるし、ショウガ湯、ショウガ紅茶も簡単。

何より金時ショウガ100％なんです(°∀°)b
よくあるチューブのショウガって、添加物がたんまりでしょ。
毎日食べるとなると心配になるんですよね～。
国産で、ショウガの生産者さんがそのまま加工しているようなので、そこも安心できるかと。
お値段もいいカンジ。

ただね、乾燥ってはじめてなので、どれくらい入れたら良いか量がわからない。
最初、紅茶に大量に入れてしまい、かなりホットなことにヽ(;´Д｀)ノ
少しずつ、量を見極めていきたいと思います。