七草の昨日
白米もち麦1:1のお粥を食べました
お粥は重量比で多くても
糖質量としては少なく
どんぶり8分目（ちゃんと計れば良かった
）
）でしたが
グルコース80が赤ライン設定なので
実際は低血糖ではありません
意外にうまくいきました。
胃腸薬は去年の上半期に飲んでましたが
今は飲んでないので
お粥作戦少し
試してみようかなぁ
日々増えるコロナ感染者数のニュース
我が子が心配で心配で
娘は昨年からの頑張りで
大抜擢され昇進したらしい
そんなに頑張らなくていいと思ってしまう
余計な事は言わない様にするのが
精一杯
自分の心配して下さいと言われる
苺のキャンドルと
カラヤン
シベリウス
樅の木も
深い深い雪と氷の世界
反対に重い音楽を聴くと
癒やされます