0526 朝 5：30 72.5ｋｇ 36.1度

今日は早く起きたので朝食は食べます。

0523 朝 7：03 73.4ｋｇ 36.1度

今日はお休みなので普通に朝食をとりました。

0521 朝 5：50 73.0ｋｇ 35.9度

朝食は飲み物だけにします。
ちょっとでも体重が減ると体温も下がるようです。