北海道旭川市にある完全個室のセラピールーム
【Am-rta(あむりた)】
心理×スピリチュアルカウンセラーの奈月です
今年も…
もう３月
なのか
まだ３月
なのか
毎年早く感じる時の流れ
年を感じさせられます
目まぐるしく時は流れ
不安定な日々は変わることなく
非日常を日常へと変えている
【風の時代】
今、人類が初体験している
新時代への移行
情報が湧き水のように流れ
いつでも手にできる
だけど
その時々で味は変わり
しっかりとタイミングを見計らい
自分で好きなものを選び抜く
そんな時代
目の前に出されるものに疑いをもち
いっせーのでっと揃う言葉に眉をひそめる
なんとも激動の世の中
皆様、お元気でしょうか？
私は心穏であることを心がけ
トゲトゲしいものとは距離をとり
苦いことは心に受け止めつつ
相変わらずのんびり過ごしております
あなたの心は穏やかですか？
先日
今年初となる友達とのランチへ
数カ月ぶりの再会をしてきました
「なっちゃん何食べたい？」
そういつも訪ねてくれる友人
私がリクエストするとお店を考えてくれて
一緒に行き先を決めています
何食べたい
その返事は…
肉！！
とりあえず
お肉が食べたい
想像力の豊かな私は
既にお腹をぐうぐう言わせつつ
元気にそう堪えると友人がこう言いました
「毎回そういってるよ…」
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
肉好きはいつでも肉が食べたいのです笑
え？でも画像違いますけど？！
はい…
もちろんデザートはお店をかえ
ステーキ腹はどこへやら？
しっかりガッツリいただいてきました
美味しいものは
お腹も心も満たしてくれますね
ん〜幸せ
さて
最近、セッションをしていると
【手放し】の時期がきている
そのような方が多く感じられます
それもそのはず
宇宙は春分からが新年
その前の『膿出し時期』でもあります
家族、恋人、友人、仕事に趣味
などなど
「なんか違う…」
そう突然感じる日がやってきます
長年のお付き合いの友だち
親友ともいえる存在の子が
最近やけに足をひっぱってくる
今までも気づいてなかったわけじゃないけど
自分がいい方向へと進み出すたびに
なんやかんやと嫌なことを言う
自分に幸せな兆候が現れると
ご丁寧に不安要素を並べてくる
そっちにはいくな
お前はここにいろ
そんな声が聞こえてくる
二人の歴史を信じて
今まであった『良いこと』を数え
黒いものは端っこに押しやってきた
でも
端っこにも限界がある
大きな塊となって
あなたの心に重くのしかかる
あなたはもうそれを無視できない
手放しのとき
今までの楽しかった日々に感謝し
耐え抜いた自分を開放する
あなたが自由に羽ばたく
その準備をしている最中
罪悪感ごと捨て去って
新しい自分を生み出しましょう
あなたは悪くない
心が苦しいときはたくさん寝て
美味しいものを食べ
なにかひとつ贅沢なことを…
自分で自分を喜ばしましょう
あなたの人生
あなたの唯一の人生
輝かせていきましょう
皆様に幸せが届きますように…
ありがとうございます
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