GWからずーと体調不良のalyssaです
基本薬にはあまり頼りたくないのですが、
サプリメントは大好きです。（笑）
最近飲んでいるのが、ベジママ
ママ活中
とりあえず、サプリなどは3カ月は飲まないと
効き目はないと思うので、3か月飲んでみようと思ってます。
サプリメントは薬とは違うので
飲んだから、効果が出る＝妊娠出来るわけではありません。
結構、妊活中の人で、サプリを飲めば妊娠出来ると思っている人が
多くてびっくり・・・・・・
妊娠しやすい体作りにを手助けしてくれると思うけど
絶対はありません。
大切なのは、規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事
排卵日に合わせて、子づくりする
これ基本
それに＋αで、サプリメントではとalyssaは思ってます。
特に、年齢が上がれば
若い時よりの妊娠しにくくなるので
サプリを＋するのもいいとalyssa思ってます
サプリを飲んで、気持ちも生活にも
妊活onにします