昨日から、Tomが夏休み
といっても、alyssa産後
今年の夏休みは、家でのんびりです
昨日は、産後の2週間健診でいた
家族4人で産院へ行ってきました
まずは、alyssaから診察
おっぱい健診もあり、ハリもなくいいおっぱいだと言われた
乳腺もたくさん開いていて、たくさん母乳が出ているので心配ないと
aritoも上手に飲んでくれるようになったので、乳首もきれなくなり
痛みもだいぶなくなりました
このまま順調に、母乳育児が続けられるといいなぁ
そして、子宮はとっても収縮していて助産師さんもびっくり
助産師さん「ママ、お腹かなり痛んだでしょ？」
aly「うん、キリキリ痛む」
どうやら心配していたのは、子宮の収縮の痛みだったようで一安心
子宮の戻りがいいのは、母乳育児とも関係しているよう
体重は・・・・・現在55kｇ
63kｇあで増えた体重。笑
8キロ何もしないで減りました
後8キロ
産後ダイエットは、とりあえず1か月健診後までは考えてないので
自然に、どれだけ体重が減るのかも楽しみです。
1か月健診後は、産褥体操をゆるーく始めたいと思ってます
骨盤をしっかり元に戻して、妊娠前の服を着るぞ
健診に、春に買ったBurberrysのキュロットをはこうと思った
全くファスナーが上がらない・・・・・・
他にも、ちょっとゆとりがあったスカートも、ファスナーが
腰回りに、浮き輪がついてます。笑
なので、健診もマタニティの時に履いてた短パンをはいていきました
aritoくん、体重も順調に増えていて一安心
１日21ｇづつ増えていて、母乳育児にしたら十分な増え方見たいです
授乳回数は、大体9回前後4
5、6時間開くこともあると話すと
母乳黄疸の改善にも、1か月の間は、起こしてでも少し吸わせてあげて言われた
でも、今朝も5時間半くらい授乳間隔が夜中空いてしまった
泣いてもないのに、夜起きて授乳はしんどい。。。。
1か月健診で問題なければいいね
4人家族
aliもしっかりお姉やんしてくれてます
aritoの健診中も、見たいみたいと
Tomに抱っこを要求
aritoがすごく気になるよう
姉弟の成長がこれら楽しみです
