葉酸とってますかー？
妊活中の友達は、とりあえず葉酸から始めるらしい
ariiを妊娠する頃、
凄い勢いでブロッコリーを欲していたalyssa
ブロッコリーには葉酸たっぷり
食品から摂るのが一番いいと思うけど、
季節によっては、とりにくかったり
同じ食品でも含有量がすくなかったり
噛んだ食べるタブレットタイプ
飲むより吸収率が良さそう
引越す前の産院は、サプリメントなどはとらない方がいいという自然な産院でしたが
引越し後の産院では、サプリも飲んだ方がいいし
すぐに薬も出す先生でした
先生も考え方色々。
葉酸は、取った方がいいと思うので
サプリ飲んでます
1人目と2人目では
やっぱり違うと
年子ママとか本当尊敬します
