今日は、雨が降るのかなぁ?
昨日、Tomに何が食べたいと聞くと
Tom「麺系」
と返事が、玄米を洗って浸水させていたので、急きょ予定を変更。
なので、今夜は発芽玄米ごはんの予定おにぎり
で、昨日の夕食
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夏野菜の冷静パスタ
きゅうりの塩もみ
あおさのスープ
もやしとコーンの焦がし醤油

暑かったので、冷たいパスタにしました虹
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具材は、
トマト、3種
ズッキーニ
アスパラ
アボカド
モッツァレラ
フレッツバジルをたっぷり
ズッキーニとアスパラは、オリーブオイルとニンニクでさっと火を通して
後は、食べやすい大きさにカットして
オイルと塩で和えて冷やしておきますナイフとフォーク
簡単だけど、超yummyドキドキ
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スープも夏らしく?
コーンと長いもにあおさを入れて
玄米黒酢で少し酸味をだして
さっぱりスープに仕上げましたドキドキ
あおさの磯の香りがいい味だしてくれましたビックリマーク

昨日も帰りが早く、一緒にゆっくり夕食を食べられて幸せでしたドキドキ