ママになっても

こんにちはご機嫌alyssaでーす。

今日は天気がよくて気持ちがいいし体重が49kg台になりました

妊娠前の体重までもう一息

ウエストは、62.5cm。だいぶウエストも細くなったからうれしい

産後整体にかよっているけど、今までいろんな整体やカイロ、エステまで幅広く行ったけど特別腕がいいわけではない

じゃあなんで通っているかと言うと、託児があるので

なかなか小さな赤ちゃんがいたら、むつかしいですよね。うちは、Tomの実家が裏にあるものの2人とも働きに行っているので平日は見ててもらうことは出来ません

土曜日ならTomに見ててもらうことも出来るけど、せっかくのお休みを一緒に過ごせないのはさみし過ぎる

マッサージの他に簡単な体操を教えてくれます。体操といっても、お尻をキュッと引き締めるだけの簡単なもの。

歯磨き中、お料理中、抱っこ中、立っていればどこでも出来るので嬉しい

それが以外に効果が出てるのでびっくりしましたウエストも骨盤周りもスッキリして来てるんです

筋肉量も増えて、代謝もよくなったみたい体重計の体年齢が19才になりました。妊娠前はずーっと18だったのでもう少し

やっぱり、子供を産んだから体型崩れて仕方ないとは言い訳したくない

おしゃれも楽しみたい

ママが幸せじゃぁなかったら子供だって嬉しくないと思う

Tomがよく言うの

Tom「arii、ママ喜んでくれると嬉しいもんね」

alyssaがニコニコしてたら、Tomもariiも幸せなんです

いつも、優しいニコニコしてるママで居るためにも、自分の事も大切にしないとダメだと思う

ariiがいるから、あれもこれも出来ないじゃぁなくて自分の時間をうまく見つけて、楽しみたいです

で、産後初のネイル

クリアジェルにオーロララメとホログラム

キラキラ光る指先見てるとテンション上がる