抱っこが大好きariiです
赤ちゃんって夜型が多いらしい
ariiも完全に夜型夜は寝てくれず、抱っこして攻撃されて寝不足
ariiも完全に夜型夜は寝てくれず、抱っこして攻撃されて寝不足今は、alyssaの胸でスヤスヤ
暖かくて、柔らかくて、いい香りでかわいいarii
子供は、苦手だったけど我が子は格別
ずーっと見ていても飽きない 笑
朝ごはん
パン
コーンスープ
目玉焼き サラダ
グレープフルーツジュース
お昼ご飯
タコの酢味噌和え
里芋のお味噌汁
アナゴの玉子とじ
ごはん
フルーツ
ほうじ茶アイス
チーズケーキロール
ほうじ茶
最後の夜ご飯
アクアパッツァ
ホタテの香草焼き サラダ
キノコのスープ
ごはん
フルーツ
食事が1番心配だったけどいつも美味しい食事を作ってくれたシェフには感謝です
大食いalyssaには、全体的に量が少なかったけど、差し入れなんかもあってちょうど良かったかも
いつも美味しい食事を作ってくれたシェフには感謝です大食いalyssaには、全体的に量が少なかったけど、差し入れなんかもあってちょうど良かったかも母乳も、ぐんぐん製造されて
退院後は、ほぼ母乳で行けそうな感じです
でも、まだうまく吸わせてあげられなくてニップが少し傷付いてしまったぁ
medelaのニップクリームをTomに買ってきてもらいました
おっぱいが沢山製造されて、少しつまりやすいかもしれないので、お餅や脂っこいものを控えるよつに言われました
母乳を長く出るように、頑張りたいです
今日は、退院検診があり問題なく明日予定通り退院です
お下の傷も回復に向かい、出血もほとんど無くなりました
子宮の収縮痛も、治まってきました
腰が痛いのがしんどいくらい
腰痛持ちなので、腰に負担がかからない様にしなくては
体重は、出産して－7.5kg
元に戻るまで後、9.1kg
やっぱり、17kg近く太ったのですぐには元には戻りそうに無いかも
産後ダイエットがんばりまーす 笑
明日は、Tomが朝お迎えに来てくれます
早く明日になあれ