月曜日は、休肝日

こんばんは月曜日は、休肝日のalyssa家ですなので、健康夕食(笑)

車麩のステーキ
切り干し大根のごまだれサラダ
大根と白菜の炒めもの
こんにゃくの味噌アーモンド
納得
お味噌汁に玄米ご飯
Tomは、美味しいといってもりもり、ご飯もおかわりしてくれました

ごまだれもミルサーで引き立てなので、とっても新鮮
白ごまは美容にとってもいいので、積極的に取りたい食材の１つ
できたら、ホールで買って来て使う時にするのがおすすめ
すりごまは酸化しやすいので
風味が全然違いまーす



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