クシマクロ勉強中のalyssaです
Tomも玄米を食べてくれると言うので、マクロビランチを作りました
玄米をおいしいと思ってもらえるのは、幸せです
玄米は軽めに浸水なしで炊きました
豆腐ステーキ
はとむぎのスープ
ワカメの酢の物
れんこんソテー
最近積極的に食べているはとむぎ
はとむぎは美肌効果が高いので、お肌をきれいにしたい方には
おすすめですよ
スープはもちろん、サラダにしてもおいしいと思います
玄米をおかわりしたけど、おやつの時間にはお腹がすいたalyssa
まるごとリンゴパイをいただきました
ホントリンゴまるごと
パイはしっとりしてたので・・・・alyssaの好みではなかったけど
パクパクと食べちゃいました
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