野菜大好きalyssaです夏野菜ぴーまんハート
最近行きつけの音符
イタリアンの焼き野菜が美味しくて目
作ってみました宝石緑

材料は心
玉ねぎ
パプリカ
ズッキーニ
ブロッコリー
プチトマト
アスパラ
かぼちゃ
おくら
エリンギ

大好きな野菜ちゃんのオンパレードラブラブ

作り方は簡単なっ・・・なんと!

オリーブオイルににんにくを入れて
火にかけます
香が出たら取り出して
野菜ちゃんを入れて炒めます
あまりさわらないのがポイントきらきらきらきら

あとは
岩塩とハーブで味付けしたら出来上がりにへ

仕上げにフライガーリックと
オリーブオイルをかけます

オリーブオイルはオーガニックの
エクストラをかけました音符にへ


ワインと一緒に食べたら超ヤミーにへ心きらきら



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