ランチタイムのalyssaですクローバー

菜食料理教室ALYSSA LABO-111115_121059_ed.jpg
全て手作りキラキラ冷蔵庫食品は使いませんアップ

と言っても簡単なものですがクローバー

長いもハンバーグにかぶらラブラブカリフラワーの蒸煮キラキラ
椎茸と厚揚げの味噌焼きドキドキ
ごはん玄米にねぎ味噌とゆかりの2種類ですニコニコ