GS実験中（実践中）のalyssaです
バイタミックスを使い始めて、まだまだ納得行くGSが出来ないので・・・・・・日々研究中です
GSって、なんか出来上がりどれもミドリの液体になってしまって・・・・・
絵面が変わり映えしないのが微妙
3日目のGS モロヘイヤのGS
材料
モロヘイヤ
オレンジ
向日夏
バナナ
お水
まだまだ、理想のGSとは言えませんが、
バイタミックスを使ってるので、喉越しは超スムージー
もう少し、味にパンチがほしいところ(笑)
モロヘイヤは、エジプト産の青菜で暑さや乾燥にも強い生命力の強いグリーン
クレオパトラも好んで食べていた、美容にもいいグリーンです
カロチンやビタミンが豊富で、美肌つくりにとってもいいグリーン
加熱すると、栄養分が流れやすいので生で食べるといいのでは(笑)
３日目にして、便通がはんぱない(笑)
もともと、快便なので超腸快便(笑)
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