ｽﾁｭｰﾍﾞﾝ

昨日も飲み過ぎました
食べ過ぎました

朝起きてお腹がすいてる
これがベスト

昨日の不摂生で朝起きても胃は処理オーバー（笑）

とりあえず水分補給



お昼にスムージー

ｽﾁｭｰﾍﾞﾝ1房
ネーブル1つ
イチゴ3つ
ほうれん草3束

野菜＆フルーツパワーありがとう