レンティル豆のスープ

アシュタンガヨガに行って自分と対話中のalyssaです

今日はヨガの前に軽く食事


豆乳グラタンにレンティル豆のスープアボカド

グラタンにはパスタの代わりに豆腐とお餅を入れました

レンティル豆は玉ねぎと炒めミキサーにかけました味付けは塩と白コショウ
レンティル豆と玉ねぎのほのかな甘みが美味しいです

レンティル豆は茹で時間もかからないので簡単に料理出来ますよ


豆大好き豆さんも大好き