昨日のアシュタンガヨガで浄化されたalyssaですドキドキ


朝のフルーツスムージーをつづけて早半年ドキドキアップ
alyssaには合っているみたいでひらめき電球体調もいいですドキドキ
今日はグリーンスムージーにチャレンジドキドキ
パン教室alyssa  Kitchen 大阪・浪速区・なんば-101110_082629.jpg
バナナバナナ1本
ピングレ1コ
小松菜1束(葉の部分だけ)
ミキサーにかけましたアップ

色はバッチリグリーンスムージーひらめき電球
味はドキドキおもったよりミドリミドリしてませんドキドキ

おいしいアップ


朝か幸せ満開ドキドキドキドキアップ
素敵な一日をキラキラ