根野菜

今日はヨガなので軽い食事を


ヤーコンと小松菜の生春巻大根おろしたっぷり豆腐おみそ汁に根野菜のサラダ

根野菜のサラダにはかぶら人参ヤーコン蓮根しめじヤーコン以外は軽く茹ですりごまとゴマ油味つけに醤油で和えました


最高においしい
幸せな気分でヨガ行ってきます