浄化

寒くなりました
最近何となくモチベーションがダウンしていたalyssaですが

だいぶ上がって来ました
今日はｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞに行ってきました
日常生活では絶対にしないポーズや体のひねり

ﾖｶﾞの中でもｱｼｭﾀﾝｶﾞはｽﾄｲｯｸ
でもだからalyssaは引かれてしまう

深い呼吸と今を感じ集中

終わった後は体も心もからっぽになった感じ（笑）

ある意味浄化されました

いつかﾏｲｿｰﾙに行って本番のｱｼｭﾀﾝｶﾞをしようと思います


ｱｼｭﾀﾝｶﾞありがとう