贅沢な休日

すごくいい天気

自己を見つめるをテーマにセッション

簡単なゲームをして
見えた答えは

嫌な誘いは断る
OLの仕事から自分の志事にシフトする

みなさんも時間を作ってやってみてください
1/自分にとって大切な事を5つ上げてみてください

2/自分の日常を時間で書き出してみてください
例えば…睡眠6h運動 1h 仕事6hﾅﾄﾞ


2で1に上げたものがどれくらい当てはまっていますかまた不必要な物はなんですか

alyssaは少し自分が見えました



セッションの後体育館で沢山遊びました
体を動かすってやっぱり楽しい

その後ランチ

インド料理久しぶりに食べたインド料理は懐かしいインドの味やっぱり大好きです


穏やかに過ごす午後

気持ちがいいです

やっぱり女暑いぐらいのピカピカお天気ありがとう