ランチを食べてご機嫌alyssaですアップ
自家製豆乳でシチューを作りましたドキドキ

パン教室alyssa  Kitchen 大阪・浪速区・なんば-100923_115315.jpg
我が家ではルーを使わずラブラブシチューを作りますドキドキ

ホワイトソースはオリーブオイルと小麦で簡単に出来ちゃいますクローバー
ミルクや生クリームの代わりにラブラブalyssa搾りたて豆乳でしあげますドキドキ

100%植物性のシチューですひらめき電球

パンは10月のメニューでもある全粒粉食パン

シチューには隠し味でココナッツパウダーを入れましたクローバー
Fromインド産
きちんとしたお店で買ったのに(笑)
小さな石が混じってますにひひ
塩にも混じってたし(笑)
さすがインドハートLOVE インドハート