仲間

久しぶりにLivに会った

以前は毎週の様に会って居たのに

確かにOLの仕事と教室の両立はパワーもいるし忙しい

時間は作る物

Livの所にあすかさんも来ていました

久しぶりにいろんな話をしてパワーをもらいました

素敵な時間をありがとう
Livもあすかさんもサハジマルグと言う瞑想のﾌﾟﾚｾｸﾀｰです

alyssaは
瞑想＝自分と向き合う時間浄化
そんな感じです

でもそれ以上に
前向きで時間を大切に楽しんでいる仲間が好きです

瞑想に興味がある方は
alyssaまでください

素敵な瞑想の輪も広がりますように