シトラススムージー ローフード

ローフードってまだまだ未知の世界


なのに強く惹かれるalyssaです

朝はフルーツを食べているalyssa


今日はお昼にスムージーにチャレンジしました



シトラススムージー

材料はオレンジ2つにいよかん1つ


皮をむいてミキサーでガーしました


飲みやすい組み合わせです

ローフードの事もっと知りたい