今日は、仕事が終わって瞑想をしに南千里まで行ってきました
地下鉄堺筋線が・・阪急になるとは知りませんでした(笑)
preceptorのLivさんのおうちにおじゃましました。
瞑想の後に、食事をごちそうになりました
彼女もベジタリアンです
グリンピース・アスパラ・ブロッコリーにニンジン野菜たっぷりのとってもおいしぃスープでした
でも、作り方はとてもシンプル
オリーブオイルを鍋に熱して、切った野菜を少し炒めて後は、野菜ブイヨンを入れて煮込むだけ
とっても、具が美味しかったです。
日本人ってあんまりグリンピース食べないのかも・・・・・
思わず作り方を聞いてしまうほど、美味しかった
食事とおしゃべりの後に、satsabgh（グループ瞑想）をしました。
といっても、今日は2人でしたが
なんか、最近もやもやしていたことも、聞いてもらってとってもすっきりしました。
やっぱり、話すって大切ですね
Livはとっても笑顔が素敵なチャーミングな女性です。
合うだけで、その笑顔に癒されます
今日は、素敵な一日でした
今日の
スープにグリンピースがたくさん入ってました