食欲なくてガリガリ・ボロボロ・カサカサだった私ですが見事復活し、モリモリ食べるように。
「食べたくない」から、「食べないと！」と気持ちを上向きにするようにした結果、美味しいと感じる幸せを取り戻した
特別に叙々苑ランチ連れてってもらったあたりから、元気が出た。単純ですね。
そこからはデブエットに励み、増量に成功！！
栄養取れてるから、分かりやすく体の調子が良くなった。
食は健康の基本だと改めて感じましたよ。
そして息子の方はというと…「お腹が痛い」と時々訴えるように。
下痢も増えて、心配でした。
急に寒くなったからかな、甘い物あげたからかな、とあれこれ原因を考えたけど
たぶん、ストレスなんじゃないかな、と。
カッ！となるとつい
「そんなんじゃ小学校行けなくなるよ」とか圧を与えまくってしまった。
ペーパーで、「今それ間違える？！」みたいなのに出くわすと顔が歪んでしまうのよ。
怒りのボルテージ上昇率半端ないのよ。
「叱ったら潰れる、褒めれば伸びる」
のスローガン度々心に誓うんだけど、またカッ！の後が抑えられない
このままではまずいと夫と相談し、1日お出かけして、大自然の中で思いっきり遊ばせることに。
心も体も解放して、親も子もリフレッシュしよう大作戦です。こんな時期だからこそ必要かと思い決断。
夫には急遽休みを取ってもらい、週明けの人の少ない平日に行くことになりました。
つづく。