初体験を重ねる。

近頃、初体験づくしです。

スキーを初めてしました。

それで体の一部が筋肉痛です。

しっかり鍛えていた部分は無事でした( ´｀)  

すっごく楽しかった。

板着けた瞬間、絶対滑れない無理そう！って思いましたが、後半はなんとなくターンできるくらい滑れるようになりました。

なんだか自信がつきます。もっとしたかった。 

事前の筋トレも、筋肉痛軽減になって良かったです。

筋トレは体力と体型作りの為に続けます。

モチベーションが適度にアゲアゲしています。

暖かい所だとすぐ寝るきみちゃん。

食べた後は特に寝ます。

もう帰ってーっ！て思いたくなるくらいの爆睡。笑

早く春になると良いね。

明日も仕事をがんばります。