.


感情的ではなく機械的に毎日が過ぎていきます。


そんな時だからこそダイエットを始めようと思いました。




まずは薬局でナイシトールという漢方薬を買いました。

これは40日分で4000円と、
結構高価なものでした。

とりあえず減量の手助けを少しでもしてくれるならと、ちょっと頼ってみたいと思います。


望み薄ですが…



それと過食しないように、
感情的にならないように頑張ります。

感情的になっても食に走ら為に、食べ物をできるだけ見ないようにしたいです。

目標は緩く、40日で5kg減量です。


痩せにくくなる薬も服用しているのでどうなるかは分かりませんが、とりあえずの決断です。





少しずつ高校生の時の体重に戻って行くといいです。

.