今日は冬至。
大きくエネルギーが変化し
ここから運気もアップする
そんなチャンスの時でもありますが
この時期は
体調を崩したりもするので
大丈夫!もう少し!って
頑張っちゃったりしがちですけど
休める時に休むのがいいですね。
でも
そんなこともできないし
なんだか色々やることがある
年末なので落ち着かない...
そんな時にやってほしい
超簡単な
リラックス&運気アップ方法を
紹介します。
☆
"頭の中にあることを
全部おへそに落とす"
と思ってください。
”それが全て浄化される”
と思って
息を吐ききってください。
これは簡単な浄化法で
不要なエネルギーを解放します。
頭もスッキリするでしょう。
今あなたが必要なことに
フォーカスしてみてください。
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