こんにちは。
インナービューティーアドバイザー
フリーピラティスインストラクター
sayakaです。

いつも、読んで頂きありがとうございます。



Happy mapレッスンにご参加頂いたみなさま、
ありがとうございました。

会場の関係で、お断りした方も数名いらっしやったくらい大人気のレッスン。
本当にありがとうございます。
次は、もう少し回数を増やしたり、工夫をしたいも思います。

皆さまからのご感想の一部を。

\参加者の皆さまからの感想/

・前回は作るので必死でしたが、今回は付箋も新しく買い直して、ワクワクしながら選び楽しくできました。前回よりも具体的に作成できた、より明確な目標を立てることができました。

・すごく楽しい時間でした。
早速、家に帰って続きを作りたいです。
もっと、自分に自信を持ってキラキラ輝きたいと思います。

・想像は膨らむけれども、日々の生活で続けられない自分に落ち込んだりしてしまっていたが、今日いっぱいアドバイスをもらって心が軽くなりました。他の参加者さんたちも素敵な人ばかりで、色々聞いて自分の夢も広がりました。

・色々な話を聞けて楽しかったです。素敵な時間をすごせました。キラキラわけてもらえて、またHappy mapを作ってみようと思いました。

・自分なりにポジティブに進むための手段の1つにHappy mapがなると嬉しいです。素敵な方ばかりで色々な刺激をもらえて忘れられないひなまつりでした。

・Happymapを更新するのも、その写真を集めるのも楽しいなと思いました。作成することで、よりセルフイメージを上げられると思いました。又、叶えたいではなく既に叶った程でセルフイメージを上げると、脳を含め物事は進むという一言にとても納得しました。

・初めての受講でしたが、とてもワクワクして、特に写真とかを用意するのは1人じゃ絶対にできなかったと思いますが、目に見える事でワクワク度が全然違うなと思いました。他の方のも見れてすごくよかったです。



みなさんのステキな夢やこんなことしたいなどの

ワクワクする想いをたくさん聞けて、

私までとってもワクワクするHAPPYな時間でした。



ただ思い描くだけでなく、行動が大切。


やみもくもに行動するのではなく、

HAPPY MAPを作ったあと、

どういう考え方で行動をしたらいいか、

日々すぐにとりいれられることなど、

私の経験も交えてお伝えしました。



なにか、一歩を踏み出するきっかけになれば

うれしいです!!




レッスン後のいきいきとした、希望に溢れるステキな笑顔をみると、1人1人それぞれの幸せが

あって、その素直な気持ちを周りに流されることなく輝かせて欲しいなと思います。



私は、自分が双子を産むなんて、夢にも思いませんでした。人生なにが起こるかなんてわからないですし、だからこそ楽しいのだと思います。



みなさんの素敵なご報告楽しみにお待ちしております。



Always Lani
~private pilates salon~