首元が日焼けしたぜ…。
腕とかはもう慣れてきてるけど、
シャツの隙間から喉元が焼けてしまった。
かゆい。
腕と比べて皮膚の柔らかい部分だからなのか、
やはり弱いらしい。
元々この時期は汗疹のような湿疹のようなものができやすいので、
全体的に肌が弱る。
冬は冬で乾燥して弱いんだけどね。
つまり全体的に弱い。
防御力に関しては大体弱いんだよなぁ…。
腱鞘炎に関しては、
EMSサポーターのおかげか少しほぐれてはきているが、
まだまだ痛いのであと数ヶ月は我慢かなあ。
高くつくなあ。
原因がスタジオ仕事でだし、
常に使うから治らないんだよね。
どうしたもんかなあ…。
ということで、低周波なんちゃら的なのを買ってみた。
効いてるのかわからんけど、今日使った分のケアにはなるんじゃないかと思ってる。
最高に痛い時は歩くだけで怠くて、握力もなかったから、
少しずつは良くなってるのかな???
歳…か…。