親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
8月も最終日となり、
明日からいよいよ9月が始まりますね。
人生が停滞したり、しんどくなる時。
そういう時は、たいてい・・・
・本当にやりたいことができていない
・本当の自分を生きていない
・自分を粗末にしている
・視野が狭くなっている
・寝不足や疲れすぎ
・・・心当たり、ありませんか？
心当たりがあるなら、
その「真逆」をやってみてください。
たとえば・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・
・小さいことでいいから、
本当にやりたいことをやる
・本来の自分からズレて、
期待に応えようとしたり、
求められるキャラを演じていないか？
→それをいったんやめて、
周りに合わせず、
自分の本音を大切にする
・ありのままの自分を大切に扱う
・視野を広げる
（パワーピープルに会う、プラネタリウム、高いビルから下を眺める・・）
・たっぷり栄養とって、たっぷり寝る
・・・・・・・・・・・・・・・・・
すべてやろうとすると
大変なので、できることから。
自分に優しくなり、
本当の自分を生きるようになると、
少しずつ楽になり、
道がひらけていきます。
今日のメッセージは、
過去のメルマガからです。
こうしたメッセージを週に１度、お届けしています。
今日も良い日でありますように。
毎週金曜日のお昼にお届けしています
※恐れ入りますが、メルマガは届かなくても、個別に配信することはできかねますが、マグマグさんでも同様の内容を配信しています。
＊３分間のメッセージギフト＊
毎朝６時に、１５０日間、届きます。
