親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
真面目な人ほど、
ダメな点や、足りない面を探して、
「もっともっと」と、頑張りすぎてしまいます。
でも、「もっともっと」って
頑張りすぎると、
焦ったり、苦しくなってしまいます。
全力で探すのは、
ダメなところじゃなくて、
「あなたのよくやっているところ」。
あなたはもう十分、
よくやっているし、
十分、頑張っているんです。
今日は、自分のいいところに
意識を向けて、
甘やかしてあげてください。
【今日の問い】
あなたのいいところ、
よくやっているところは、どんなところですか？
肩の力を抜いて、
コメント欄に書き出してみてください。
今日もいい日でありますように。
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