親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
「人にどう思われているか」を気にしてしまい、
生きづらくなったり、
疲れてしまう人、多いですよね。
生きづらさを感じている人は
「より良くなろうとする」よりも、
「基本的なスタンスを変える」方が、
かえってうまくいくことも多いものです。
人目を気にして、 振り回されるのは
「気にしすぎな性格」ではなく、
「意識や視点」の問題だからです。
大切なのは、
「人からどう思われているか」ではなく、
「自分がどう思うか」です。
意識の矢印を、他人から、自分に向けていきます。
相手は相手の事情で、
好き勝手に、評価し、
その時の気分で、
言いたいことを言います。
他人の言葉が刺さって、
あなたが心を痛めていても、
当人は、そのことをすっかり忘れて、
飲み会したり、寝ていたりするものです。
そんな他人の評価を基準にすると、
どこまでも流され、
振り回されて、
自分を見失ってしまいます。
たとえ、相手の常識や基準にあわせて、
その一人には好かれたとしても、
他の人からも同じように好かれることはないし、
あなたが幸せになるとも限りません。
あなたの人生の舵を切るのも、
自分自身の価値を認めるのも、
あなた自身。
自分軸を育て、
あなたの気持ちを、
大切にしてくださいね。
こちらは、グループメンタリングを今年卒業された、
S・Tさんからのメッセージです。
S・Tさん、ありがとうございます。
たった1年ですが、
取り巻く世界が変わりましたね。
自分軸を育てるグループメンタリングも、
ただいま、ご案内中です。
自分軸を育て、振り回されない人生を生きたい人、
生きやすくなりたい、
もっと楽に生きたい人へ、
【〆切まであと6日】
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