理不尽な攻撃にあったら

理不尽な攻撃にあったら、
その環境からは、全力で逃げていい。

すぐに逃げられないなら、

「自分の何がいけないんだろう」
「どこを変えればいんだろう」と思わずに、
「自分は悪くない」ということを
信じてください。

悪いのは、あなたじゃなく、
攻撃を仕掛けてくる相手です。

大丈夫。あなたは悪くない。

自分の心を守ってください。