週末からスタートした、癒やしと浄化のワークショップ。
多かったのは、
「最初から、最後まで、涙、涙でした。
スッキリクリアになりました」
「涙が止まらなかった。
とても優しい気持ちになり、満たされました」
というご感想。
このワークショップは、
私がリードする中では、
一番、癒やしカラーが強く、
あたたかいです。
さらに・・・・
つい先日、学んだばかりのネイティブアメリカンの儀式。
その「命の治療」と重なる点も多かったので、
早速、バージョンアップしています。
さて本題。
「嫌われたくない」
「いい人と思われたい」
その想いから行動していると、
あなたの気持ちが、置いてきぼりになり、
軸がどんどんぶれていきます。
さらに、本当の気持ちにフタをして、
「そんなこと、思っちゃいけない」
「そんなこと、言っちゃいけない」
「〜しないとおかしいから」と、
本音をひた隠しにし、
自分を追い込んでしまうと、
しんどさは募る一方。
いずれ、感情が爆発するか、
心や体が壊れてしまいます。
「なにか違う」
「嫌だ」
「気が乗らない」
「心がついていかない」
そう感じるなら、
あなたのその気持ちを大事にしてください。
無理に笑わなくていいし、
「すべき」ことで、
あなたを縛らなくていい。
「理想のあの人」
「いい人」なんて、目指さなくていい。
正当な理由がなくても、
常識とはずれていても、
あなたが嫌ならやめればいい。
あなたがやりたいなら、やればいい。
あなた主体で、生きていこう。
あなたの人生なんだから。
今日もいい日でありますように。
鈴木真奈美
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