・自分の人生で、何を大事にしたいのか、
・自分の幸せには、何が必要なのか。
そのために、何をすべきか、手放すべきか
価値観がわかっていれば、人生はシンプルで、軽やかになります。
「価値観」は、人生の土台です。
先週末のグループメンタリングでも、
「価値観」を扱いました。
フェイスブックにも、たくさんの感想をいただきました。
★Masae Tomisawaさん：
「前回に引き続き、帰ってきたらヘトヘト。
でも、確実に何かがチャージされていく感覚もあります」
★井坂知恵さん：
「ものすごいエネルギーの集合体。
本気で命を削って導いてくださっている感謝致します。」
★笹川 芳江さん
「心地よい倦怠感！浸透力半端ない」
メンタリングでは、
思考ではなく、感覚に働きかけ、
「価値観」を引き出していきます。
M・Eさん（医師）
自分で想像しなかった価値観に触れた時の気持ち、ワァッ、フワッという体の奥の方があたたかくなる感じが印象的でした。
ワクワクする何かに、情熱を注いでいきたい（生きたい）と思うようになりました。
何かは分からないけれど、私の中にこんなにパワフルで熱い気持ちがあるのかと、ビックリしています。
S・Iさん（会社員）
価値観のワークでは、自分の気づかないことがたくさんあったので、視点が広がった感じがした。
引き出すコツも教えていただき、これこそ真奈美さんから直接コーチしていただく醍醐味だと思った。
匿名さん
自分軸とは何か考えることにつながった。
今まで親の価値観にしばられていたと強く感じた。
自分の価値観を確認するだけでなく、明日からの行動につながるところまで、ワークしていただけたので、納得できました。
K・Yさん（主婦）
ずーっと探していた価値観が明確になった。
それを満足させれば、自分自身が楽に生きていけることを確認しました。
S・Nさん（福祉関係）
今までとても漠然としていた大切なものが、どんどんはっきりしてきました。
今まで、いかに自分を大事にしてこなかったかが分かりました。
ワークを通じて、具体的な行動が明確になったので、まずは2週間、全力で ダイブしていきます！！
Y・Sさん（団体職員）
自分自身の価値観を再認識できました。
身体は疲れましたが、頭の中がスッキリ爽快という感じです。
今日は自分の不得意に挑戦しましたが、そんな自分に◎です。
田中麻衣子さん（自営業）
自分が大切にしたいこと、手放したいことがわかった。
自分の感情と価値観はこんな風につながっているんだ、だから心が揺さぶられるんだとわかりました。
M・Uさん
やっぱり価値観！
今まで、自分の軸・ポイントがどこにあるのか分からないまま、走り続けてきたんだな～と思いました。
今まで気づかなかった「嬉しい」という感情が、ポイントになるという事が初めて分かりました。
N・Sさん（会社員）
今日も“進めた”ことに大きな喜び。
人生は本当に出会いで扉が開いていく、と。
また前進しました！！
E・Iさん（主婦）
大切にしている価値観がはっきりした時は、心の底から嬉しかったです。
充実した時間を過ごしました。 フレッシュなうちに振り返りたいと思います。
匿名さん（主婦）
今まで、いかに頭で選択してきたか気づきました。
本当に、本当に安心安全の場！
「カオスを起こしていい！」って言葉にゾクゾクしました。
H・Sさん（アパレル）
これが私の価値観かー！！という感覚は、気持ちいいし、わくわくしました！！
生命力が上がった気がします。
疲れたけど、楽しかったです。全力ダイブ！！
N・Eさん（パート）
自分の価値観出せるか不安だったのですが、皆さまのサポートのおかげで、分かりました。
さらにワークを進めると、ワクワクがこみ上げてきて、体温が３℃くらい上昇して、ポカポカしております。
第3回も楽しみにしています。 苦手だけど、がんばって自分だします。
T・Iさん（経営）
本気で全力でダイブしないと変わらないなぁ…。
つくづく自分で自分を縛っていて、可能性があるのに出せないでいる自分を、本気で変えたいと思った一日でした。
S・Nさん（貿易関連）
「全力ダイブ！」
傍観者的な立ち位置ではなく、積極的に皆さんと関りを持ち、 グループメンタリングに臨みたいと思いました。
N・Nさん（助産師）
今日は、自分としてはいろいろとダイブできたと思う。
手を挙げ意見を言い、デモレーションの場も体験できた。
とってもドキドキしました。
今日ダイブできた自分をほめて、これからもダイブしていこうと思った。
K・Tさん（看護師）
行動レベルで相手を理解しようとするのではなく、価値観で相手を理解できれば、行動にも納得することができ、結果として自分のストレスも減る。
卒業生も、遊びに来てくれました。
いつでも還ってこれる居場所でありたい、という想いで、
場をつくっています。
たくさんの差し入れも、ありがとうございました！
卒業生の方も、よかったらこのタイミングで、
ご自身の価値観を、見直してみてください！
講演会は、本日２０時を〆切とさせていただきます。
☘【３月１６日締切】４月２１日 東京講演会
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☘【３月１６日締切】５月１２日 大阪講演会
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今回も、本当に多くのお申込みをいただいております。
ありがとうございます。
人生の「主役」はあなたです
著者 鈴木真奈美
PHP研究所
ISBN-10: 4569828159
ISBN-13: 978-4569828152
↑この画面を見せていただくと、書店さんがわかりやすいそうです
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☘【３月１６日締切】５月１２日 大阪講演会
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☘６月２０日日中 夏至の瞑想会
☘７月７・８日〜
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