私は、最近かなり、フェイスブックにはまっています（＾＾；）
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さてさて・・・・
ここ数日は、「今年一年どんな年にしたいか？」というテーマのコーチングが続いています。
２０１２年、あなたはどんな年にしたいですか？
クライアントのＳ．Ｓさんからいただいた感想をご紹介しますね。
真奈美さん、今日のセッションもありがとうございました。
目からうろこのセッション。本当に有意義な時間でした。
今まで、幸せになりたい、運がよくなりたいとは思っていながらも、実は全然考えていなかったんだーーーーということに気付いて、愕然としました。
真奈美さんに引き出して頂いて、自分のこれからが見えた気がしました。
これも真奈美さんに導いていただいたお陰でです。今年一年がワクワクした気持ちでいっぱいです！！！
真奈美さんに出逢い、たくさんの勇気をいただきました。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
私は普段、目標設定をテーマに、コーチングさせて頂くことはほとんどないのですが・・・・
１月だけは別です
制限を外して、潜在意識にまで深くアプローチしながら、無限の可能性を引き出し、１年の流れを創っていきます。
クライアントさんの大きな姿にフォーカスして、可能性をとことん広げていきます。
そして「いつかのために準備する」ではなく、「今できることから始めていく」ことを大切にしています。
だってね、今、変えないと、いつかは来ないと思うから。
だから、できることからまず始めていただくんです(^_-)-☆
一年の抱負を描くちょっとしたコツをご紹介しますね。
ポイントの１つ目。それは「未来から今を創る」です。
あなたが今年の終わりになって、一年を振り返った時・・・・
「今年は○○な一年だった」というとしたら、その○○に何を入れたいですか？
浮かんできた答えを、紙に書いてみて下さい。そして言葉に出してみて下さい。
ポイント２つめは、「過去形で書くこと」です。「○○ができるようになりたい」ではなく、「○○ができた」「○○だった」と、過去形で書くのです。
良かったらぜひ、1月中にやってみて下さいね。
あなたの夢がかないますように。
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