我が家のショパン（犬）は、地震が怖いらしく、最近、1人で眠れないんです・・・・
さてさて・・・週１回配信のメール講座ですが、ここ数日、お届けする頻度が、増えています。
【夢がぐんぐん叶いだす７７のスピリチュアルレッスン】
■心温まる話 祈りをこめて
■あなたたちは１人じゃない -世界中から届いた日本への祈り-
■こんな時だからこそ、メンタルケアの大切さ
以前、予断を許さない状況ですが、私にできることの一つが、愛のエネルギーをいっぱいこめて、書くことだと思うから。
愛と祈りをいっぱいこめて、書いています。
感想フォームを掲載していないにも関わらず、続々と感想をいただきました。感謝です。
今日のメール講座、私のために書いて下さったんじゃないかと思いました。
真奈美さんからの愛あふれるお言葉。涙が出ました。
こんなパニック状態でも、冷静さと愛を失わないこと。
学ばせていただきました。こんなときこそですよね。
繰り返し報道される地震、原発の情報に、やはり心は疲れているようです。
今ある毎日の事に集中すること。
祈ること。
心が楽になりました。真奈美さん、ありがとうございます。
（Ｕさん・３０代・メーカー勤務）
マナミストの一人です。
こんな緊張下で、こんなに冷静で、愛いっぱいのメール講座を届けて下さる方がいること自体が、救いだと思います。
しかも無料で。
今日のメッセージ、伝えて下さってありがとうございます。
目が覚めました。
私ができることとして、このメッセージを必要としている方に届けます。
メルマガ、ブログで紹介させて下さい。
（Ｋさん・女性・セラピスト）
感動です
とても励みになっています。ありがとうございます。
今日のテーマは「不安からじゃなく、愛から行動しよう」にしようと思っています。
ここ数日、クライアントさんとセッションしていて思ったこと。
情報があふれているからこそ、深刻化して見える状況の中で、不安もあおられていく。
心が疲れきって、極限状態の方も、パニック状態の方も、結構いらしゃいました。
こんな時・・・・
■無理に明るくふるまったり。
■妙にテンションが高くなったり。
■「自分にできること」を頑張って探してみたり。
■不安、恐怖、あせり等の感情が、内側でグルグル回り始めたり。
こんな変な緊張感が続くと、危ないです！
とにかく落ち着くことが大切です。
今日のメール講座では、緊張をほぐすワークや、心がほっと楽になるメッセージを書いていきたいと思います。
「不安からじゃなく、愛から行動しよう」というエネルギーをこめて。
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