便秘解消に☆

仲良しママちゃんに教えてもらって始めました

ま、ただのバナナミルクなんですけどねワラ

バナナを１本凍らせておいて
コップ1杯の牛乳とでミキサーにかけます

これだけ

あと、粉末コラーゲンを入れて毎朝飲んでます

バナナ苦手なんですが
これなら飲めるんですよ

皆さんもお試しあれ



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