朝の占いは……
自己主張しないようにっって。
なってて

自己主張っってどんなの???




まぁ。題名はですね

昨日、背筋の話したから
体重計に乗ったわけです。


減ってました♪♪
良い感じで、減量出来てます。




コレが、背筋のお陰か
肉が食べられなくなって
総㌍が減ってるからか

わからないけど(笑)

まぁ。良いや。結果all rightです♪




肉が無いとたんぱく質が
足りないんだっけ??

筋肉の元だっけ??エネルギー???





……ストレッチも頑張ります☆