コロナもまだ落ち着かない日々が続いていますが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
アルテアでは幾つかの変わったことと、
幾つかの変えようとしていること、
そして変えないこと、、があります。
今日は何となくそんなことを
まとめてみようかなと思います。
●変わったことその1：料金体系
実は新型コロナウイルスが流行り出した頃に料金体系の変更を行いましたが、
初めて緊急事態宣言が出されたこともあり、
タイミングとしては我ながら最悪だった
と感じています。
もう一度見直しを行っておりますのでご興味ある方は一度ご確認頂けたらと思います。
●変わったことその2：ストレスケア
ストレスケアでは筋バランスを確認して、カラダのどこに緊張が強いかを確認（アセスメント）した上で施術に入っていますが、こちらが少しバージョンアップしました。
これまでは安静時の筋バランスを中心に確認していましたが、
基礎バランスが安定してきた方に対しての状況把握を行うために、
運動時の筋バランス、つまり脳からの運動命令がきちんと四肢に伝わっているかも確認するように致しました。
運動時と言っても何かハードな動きをするとかではなく、寝たままの状態で脚や手を片方ずつゆっくり伸ばして頂くという簡単なもので、5歳位のお子さんであれば容易にできるものです。
初回にこのフルチェックを行い、定期的にお通い頂いている方には概ね10回毎を目安に実施していきます。
また、お久しぶりの方にもフルチェックを行っております。
もちろん基礎バランスの測定についてはこれまで通り毎回施術前後に行います！
これにより以前よりも細かく心身の状態を計測できるようになり、状態に応じた施術プランのバリエーションが増えています。
●変えようとしていること その1:
気功整体とストレスケアの切り分け
アルテアの全身調整とストレスケアはいずれも脳科学に基づいたもので根っこの部分は同じなのですが、
整体っぽくない気功整体と、
整体ではないけど整体みたいなこともするストレスケア、
この2つを一緒に説明すると混乱される方もいらっしゃるため、
少し分けてみようかな、と考えています。
サロン自体でも良いし、
HP上だけでももう少し分けてみようかな。。
と、まだモヤッとしていて
絶賛妄想中です。
●変えようとしていること その2:
講座の開始
アルテアでは
・自分でできるストレスケア
・家族にできるストレスケア
・誰かにもできるストレスケア
というコンセプトで講座を始めようとしています。
こちらも少しずつ準備を進めていきますね。
●変えようとしていること その3:
運動習慣
何を隠そう私、ウォーキング以外の運動をほとんどしないで生きてきておりまして。
若い頃こそランニングをしたりしていましたが、
最近入浴以外で汗をかくことがないな〜と思い至り（気付いてましたが）。
汗→暑い→ホットヨガ、みたいな単純な考えでちょっと体験から始めてみることにしました。
書いてみて気付きましたが
アルテアは関係なかったですね。。
皆さんも何かはじめてみられてはいかがでしょうか。←無理矢理？
●変えないこと その1：
マスク、消毒、換気
アルテアではコロナ以前より
セラピストのマスク着用、消毒、換気を行っておりましたが、今後もそれは継続していきます。
お越しになった方につきましても
来所時のマスク着用、検温、消毒等にご協力頂けますよう宜しくお願い致します。
●変えないこと その2：
アルテアはお客様への営業を行いません。
営業というのは、
お客様にダイレクトメールを送ったり、
という類のことですね。
もちろん、お身体の状態を見させて頂いた後に、次回はいつ頃が良いですよ、というご提案を行うことはあります。
必要なのはご自分の心身の状態に少しだけ敏感になることではないかと考えています。
なので、ご自身で
「そろそろケアしておいた方が良いかな」
とか
「今はまだ大丈夫だな」
とか、
そういった感覚も大切にして頂けたら良いのかなと思っています。
ちょっと長くなってしまいましたが、
今日のところは以上です。